Esecuzione: Facile
Preparazione: 20
Cottura: 1 h
Dosi per 4 persone
Ingredienti per 4 persone
- Per le zucchine:
- 200 g di ceci
- 4 zucchine rotonde
- 1 scalogno
- 1 rametto di rosmarino
- 2 cucchiai di olio EV
- 1/2 cucchiaino di curry
- sale e pepe
Trita lo scalogno e fallo rosolare con l’olio, aggiungi i ceci e falli insaporire per 15 con il rosmarino e 1/2 bicchiere di acqua o brodo vegetale. Elimina il rosmarino, aggiungi il curry, sale e pepe e passa tutto al mixer.
Taglia la calotta delle zucchine, svuotale e cuocile a vapore per 5. Capovolgile per qualche minuto quindi riempile con la crema di ceci. Passa infine le zucchine in forno a 200° C per 5 e servile tiepide.